„Ich bin alt genug, um zu wissen, was ich tue und jung genug, um es noch zu tun.“

Paar fährt im Oldtimer

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Was sagt ihr denn zu diesem Zitat? Ich finde es wunderbar und auf den Punkt getroffen. Die New York Times veröffentlichte einmal einen Artikel zum Thema „Das überraschende Geschenk der Wechseljahre“ und das Zitat hier oben war ein Kommentar zu diesem Artikel.

Wenn es Zeit für Veränderung ist, dann jetzt! Der zweite Abschnitt deines Lebens kann wie ein Neustart für dich sein. Das Älterwerden ist oft sehr negativ behaftet: Man bekommt Falten, Gelenkschmerzen, man schaut neidisch auf die jungen, fitten Frauen … Erkennst Du Dich hier wieder und hattest diese Gedanken auch schon – aber hast Du das schon einmal gehört? Viele Frauen erleben in ihren späteren Lebensjahren ein neues Gefühl der Freiheit, bedingt durch die Wechseljahre – also ein ganz besonderes Gefühl! Sie haben viel Lebenserfahrung gesammelt, sie haben vielleicht sogar Kinder großgezogen, das alles kann ihr Selbstvertrauen stärken. Hormonelle Schwankungen und viele Auf uns Abs? Ade! Eine Erleichterung, oder?[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”2/3″][vc_single_image image=”6752″ img_size=”full”][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_column_text]

Du hast Deine zweite Lebenshälfte jetzt vor Dir – die Party kann losgehen!

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Das Frauenmagazin Wissen heute. Gesundheit hat Frauen über 50 gefragt, was sie für Erkenntnisse über ihren neuen Lebensabschnitt gewonnen haben. Ich habe 5 Erkenntnisse davon für Dich zusammengefasst – wirklich interessant![/vc_column_text][vc_tta_accordion][vc_tta_section title=”1) Das „mittlere Alter“ ist heute 60.” tab_id=”1621119282354-e0116cd1-5017″][vc_column_text]Mach Dir das bewusst, denn das verändert den Blick aufs Altern ganz enorm.[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title=”2) Frauen über 50 sind ein „Massenphänomen“.” tab_id=”1621119282354-a01f5270-b388″][vc_column_text]Klingt erstmal blöd? Ganz und gar nicht, das hat einen Einfluss auf unsere Gesellschaft, auf die Kultur. Vermutlich wird es immer mehr Angebote für uns geben – egal aus welchen Lebensbereichen und es gibt kaum eine größere Community als uns! Frauenpower Ü50! :-)[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title=”3) „Man ist so alt, wie man sich fühlt.“” tab_id=”1621119418101-8e41951f-541a”][vc_column_text]Ein doofer Spruch? Nein, sogar von der Wissenschaft bestätigt. Deine persönliche Einstellung zu Deinem Alter wirkt sich tatsächlich auf Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden aus. Dein Gehirn merkt sich Deine Gedanken. Sind diese vom Altern vor allem negativ behaftet, hast Du ein höheres Risiko, Krankheiten, wie Demenz, zu bekommen. Also Schluss damit, oder?[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title=”4) Man ist glücklicher und ausgeglichener!” tab_id=”1621119494374-5fadcfef-8e08″][vc_column_text]Auch das wurde durch die Wissenschaft belegt. Frauen ab 50 werden in ihrer 2. Lebenshälfte Zeitenzufriedener und dadurch glücklicher. Das kommt auch dadurch, dass Du gelern hast, das schlechte Zeiten nicht ewig dauern, das gilt auch für gute Zeiten, und so genießt du diese noch viiiiel mehr. Carpe diem.[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title=”5) Es ist nie zu spät!” tab_id=”1621119597712-dd120955-2abf”][vc_column_text]Muskel aufbauen mit 80? Oh ja, das geht! Und das gleiche gilt auch für deinen Geist. Ich habe einen Vorschlag für dich: Nimm dir die Zeit, die du früher vielleicht für deine Kinder oder den Haushalt, deinem Job usw. gewidmet hast und nutze sie nun, um Dich nur um DICH zu kümmern. Deine neue Aufgabe bist nur DU! :-). Du bist die wichtigste Person in Deinem Leben. Und Du bist einzigartig, so wie Du bist☺.[/vc_column_text][/vc_tta_section][/vc_tta_accordion][vc_column_text]Ja, irgendwie sind mir heute lauter Bilder mit Wasser und Meer ins Auge gesprungen. Mag daran liegen, dass ich den Sommer nicht mehr erwarten kann☺

Dich erwarten hier noch ein paar Tipps:

Und wenn du jetzt denkst “Ja aber das liest sich so schön. Bei mir geht das aber nicht.” Dann sage ich Dir: DOCH, das geht auch bei Dir! Wenn Du etwas verändern möchtest, dann tu das auch.Es ist Deine persönliche Komfortzone, die Dich festhält. Es liegt an Dir, sie zu verlassen. Wie?

Ändere Deine Denkweise. Komm doch gerne in meine Facebook Gruppe. Hier dreht sich alles um Veränderung in der 2. Lebenshälfte.

Klicke auf den Link unten und ich lasse Dich eintreten. Unsere nigelnagelneue Community freut sich auf Dich. Hier kannst Du Dich mit gleichgesinnten Frauen austauschen und bekommst Unterstützung: https://www.facebook.com/groups/simple2change

Melde Dich gerne auch zu meinem Newsletter an. Als Abonnent/in bekommst Du als erste mit, wenn meine Angebote online sind und wenn es etwas cooles Neues gibt.☺

Und vergiß nicht-

It is simple2change,
♣ Bea[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]